|
|
Созависимость, созависимые отношения, освобождение от созависимостиСозависимость, созависимые отношения. Созависимость – это дисфункциональное состояние, в котором, больше или меньше, находятся практически все люди в современном обществе. Есть две группы людей: первые развивают в себе созависимость, а вторые – избавляются от нее. Общеизвестно, что есть люди зависимые, и есть серьезные зависимости, которые мешают нормальной жизни, а с усугублением не дают жить – это зависимости от наркотиков, алкоголя, азартных игр и др. Есть зависимости не такие пагубные, но тоже очень сильно влияющие на нашу жизнь – например, зависимость от табакокурения, работы, покупок, чрезмерного влечения к противоположному полу и др. А что же такое созависимость и созависимые отношения? Это довольно таки обширное понятие, которое означает, что вы в отношения вкладываете больше чем ваш партнер (дети, родители, супруг, друг, клиент и т.д.), и это разрушает вашу жизнь. Основные характеристики созависимого человека:
В начале 80-х годов определение «созависимости» было принято по отношению родственников к зависимым, т.е. родственники зависимого человека считались «созависимыми». Со временем, понятие о созависимости расширило границы. Мы не будем рассматривать сейчас различные проявления этой болезни, а возьмем, к примеру, случай, когда в семье муж – алкоголик. Жена живет рядом, постоянно страдая, жалуясь на судьбу, плача, - но, не пытаясь ничего изменить. Потому что ей так удобно: он трезвеет, просит прощения, винится – и она чувствует свою власть над ним. Ей кажется, что она – очень значимый в его жизни человек, и без нее он пропадет... Она его жалеет, прощает, и... или тут же разрешает ему опохмелиться, или провоцирует на это. Она – созависимая и у них созависимые отношения. Созависимый человек – это тот, который получает какую-то выгоду от той или иной зависимости близкого родственника. И эта выгода настолько ему приятна (хотя цена за выгоду очень высокая), настолько прижилась в жизни, что чтобы отказаться от нее, нужно сделать немалые усилия. Мысленные, эмоциональные и физические. Например, матери проще контролировать каждый шаг ребенка, пытаться «оградить» его всеми силами от плохих знакомств, встреч, влияний, от употребления наркотиков – но сложнее понять, что ее контроль способствует еще большему его слабоволию. Он готов всю ответственность за свою жизнь переложить на нее. А ей, подсознательно, это нравится. Ей кажется, что она «спасает» его. Она зацикливается на его состоянии, на его срывах и ломках все сильнее, и уже не понимает, кончится это когда-либо или нет. А другой модели поведения она не знает. Ей кажется, что способом привязывания, контроля, эмоциональной зависимости она его «спасает», однако ситуация тем временем становится все хуже... Помогает в данном случае или вредит человек себе и другому? Если вы идете и видите, что кто-то упал в яму, необязательно из сострадания и любви к нему прыгать в эту же яму. Нужно обдумать, как ему помочь, какие способы есть для этого и какие из сподручных средств спасения у вас под рукой. Если есть возможность, нужно позвать на помощь кого-то еще. Но прыгнуть в яму – это не выход. Это тупик для обеих. Созависимые – это люди, которые не пытаются взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Им проще жаловаться на жизнь, на близких людей – «это из-за него, гада, я так живу. А если бы он был другим, я была бы счастлива...». Но они не хотят что-либо менять, в первую очередь – в себе самом. Они не пытаются вырваться из этой созависимости, противопоставить себя течению – ведь для этого нужна осознанность и сила духа. Мы все в некоторой степени созависимы. От общественного мнения, от стандартов жизни, пропагандируемых СМИ и телевидением. «Я должен зарабатывать много денег и так же много тратить, жить красиво, выпивать, гулять, наслаждаться всем, что дает жизнь – и только тогда я буду счастлив». Такие стандарты жизни предлагают нам современные стереотипы в обществе. И не каждый из нас задумывается, что желание соответствовать таким ожиданиям и стандартам общества – это тоже созависимость. Созависимость. Лечение. Освобождение от созависимости.Осознать свою созависимость – это уже сделать первый шаг к освобождению от нее. А начать искать методы борьбы с ней, методы обретения свободы – это уже второй шаг в лечении. В нашем центре вы можете получить освобождение от созависимости. Мы консультируем, поддерживаем, проводим лечение созависимости индивидуально, и в группе. Просто наберите номер телефона – будем рады вам помочь. Искренне желаем вам не останавливаться на этом пути – освобождения от созависимости - пути, который должен пройти каждый человек, стремящийся стать сильным, свободным и счастливым. |
